miércoles, noviembre 20, 2024
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Tom Holland se retira de las redes sociales por salud mental

El actor británico que interpreta a Spiderman en el universo cinematográfico de Marvel (UCM), Tom Holland, se retira de las redes sociales por salud mental. Así lo expresó en un video publicado el pasado domingo en su cuenta oficial de Instagram.

Tom afirmó que se tomará un descanso de las redes sociales, ya que son muy abrumadoras y sobre estimulantes, en especial Twitter e Instagram. Inmediatamente, muchos seguidores aplaudieron su decisión y le enviaron mensajes de apoyo, diciéndole que se tome todo el tiempo que considere necesario para sentirse mejor.

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No es el primer famoso que toma esta decisión, ya que muchas veces estar en este mundo “ideal”, pueden encontrarse dos extremos. El primero, que la gente te adore y el segundo, que todo lo haces bien, lo cual puede hacerte vivir en una burbuja.

El denominado “hate” en redes sociales, son comentarios ofensivos con la intención de herir sentimientos y demostrar que no vales por lo eres o haces. Tom Holland afirmó que este tipo de comentarios era una de las razones para retirarse de las redes sociales en beneficio de su salud mental.

Las redes sociales y la tecnología a priori no son malas, pero debemos aprender a manejarlas con cuidado. Tener más empatía con los demás y no solo hacer comentarios destructivos, sino que aporten a que los demás y nosotros mismos mejoremos.

Las redes sociales a veces son una ilusión, donde vemos lo mejor de las personas cuando publican una foto donde están felices o haciendo algo que les gusta. En cambio, no nos muestra los problemas que tienen, los obstáculos que sufrieron para llegar allí o si tienen algún problema con su familia.

No ayudemos en esa espiral para destruir o endiosar a otras personas. Disfrutemos con lo bueno que tienen y que nos permiten conectar con nuevas personas.

Fuente: CNN en español

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