Desde que somos pequeños nos enseñan que los hombres no lloran, que tienen que soportar todo el peso de los problemas y sacar adelante a su familia. En esta nota conoce los síntomas de depresión en los hombres.
Por lo que es muy probable que este pensamiento a todas luces machista, sea una de las razones por las cuales los hombres dejan ver su depresión de una manera distinta a la que estamos acostumbrados a oír.
Los hombres no lloran, van a trabajar, pueden comer normalmente, pero esto no significa que no padezcan de esta enfermedad. Es por esto que, en la nota de hoy, hablaremos acerca de algunos comportamientos que pueden indicarnos que un hombre sufre de depresión.
Síntomas
- Irritabilidad: Es un cambio que se puede notar fácilmente, si antes la persona era tranquila, pero de un momento a otro se volvió agresiva o reacciona de mala manera ante cualquier situación desfavorable, es probable que este deprimido
- Falta de energía: Si solo quiere dormir durante todo el día, no le dan ganas de salir a la calle y solo quiere estar en la casa acostado sin hacer nada.
- Cambios en el patrón de sueño: Duerme a horas que no son normales, se acuesta en la madrugada y se despierta a medio día
- Lo que antes le gustaba, ya no lo llena de la misma manera: Si antes disfrutaba salir con sus amigos a jugar futbol o tomar una cerveza o alguna otra actividad. Ahora le da pereza y no quiere ver a nadie, es un gran indicativo de que puede estar atravesando un momento difícil.
Recuerda que, como siempre insistimos desde Dataclinic, es importante contar con el análisis de un profesional de salud mental, para que diagnostique si esta persona sufre de depresión o no, esta es solo una guía que puede ayudarnos a ver algunos síntomas para actuar a tiempo y convencer a esa persona que hable de cómo se siente verdaderamente.
Finalmente, cuidado con aquellos hombres que han cambiado su carácter, tal vez no han cambiado, tal vez, están deprimidos. Ahora ya sabes que hay síntomas de depresión en los hombres.
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Fuente: CNN Español