El uso de protector solar es un importante aliado para evitar las arrugas prematuras y sobre todo, ayuda a prevenir el cáncer de piel. ¿Por qué usar protector solar? Descúbrelo en la nota.
Hemos escuchado lo importante que es protegernos del sol con cremas adecuadas, ya que, si no lo hacemos, los rayos solares conocidos como UVA y UVB (Rayos ultravioleta) pueden cambiar la estructura de nuestra piel y, por lo tanto, provocar manchas, quemaduras solares, arrugas prematuras y lunares que pueden ser una señal de melanoma (Cáncer de piel)
Lo cual, no significa que debamos escondernos del sol siempre, debido a que los rayos del sol son buenos para nuestra salud ayudándonos a la formación de la vitamina D. Lo que se debe tener en cuenta es que no debemos exponernos en exceso y sin ninguna protección
Algunas consideraciones a tener en cuenta
Primero hay que aclarar que existen dos tipos de protectores: las pantallas, las cuales desvían los rayos solares, evitando que penetren la piel y los filtros, los cuales permiten la absorción por parte de la piel de la energía solar.
Por esto, debemos conocer qué tipo de crema se adecua mejor a nuestras necesidades, según el tiempo que permanezcamos expuestos al sol y a nuestro tipo de piel. El valor SPF indicado en los productos, se refiere a la capacidad de protección solar de los productos. Es decir, un protector solar que tenga un SPF 15, te brindará 15 veces más protección a tu piel, el protector debe ser aplicado cada 2 o 3 horas y se debe aplicar 30 minutos antes de exponerse al sol.
En el caso de recibir una exposición a través de un vidrio o cristal, es necesario aplicar un protector con al menos un factor SPF 20 y cada dos horas
Otras ayudas para la salud de la piel
Sin embargo y a pesar de estos protectores, también es importante que se tomen otras medidas que nos ayuden a mitigar estos problemas, como, por ejemplo: evitar tomar el sol entre las 11:00 am y las 3:00 pm, usar gorras o sombreros, usar gafas de sol y también, beber mucha agua para mantener la piel hidratada minimizando el impacto
Es importante desde pequeños inculcar el uso diario de protectores solares, la cual es fundamental para minimizar las posibilidades de desarrollar cáncer de piel.
Siguiendo estas recomendaciones, estamos seguros que podrás disfrutar más de los días soleados sin poner en riesgo la salud de tu piel. Esperamos haya quedado resulta la pregunta ¿Por qué usar protector solar?, danos tus comentarios.
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