Durante esta época del año se suele consumir más dulces y alimentos azucarados que el resto del año, por eso es importante tener en cuenta tu salud dental y los problemas que el azúcar puede traer y más en esta época del Halloween, dulces e hiperactividad. Ver nota relacionada
En este caso hablaremos acerca de la hiperactividad en los niños, esta se refiere a un aumento en las acciones impulsivas y movimientos que resultan en desarrollar un periodo de atención más corto.
Se suele pensar que los niños son más propensos a ser hiperactivos después de consumir azúcar, sin embargo, esto puede ocurrirle a cualquier persona al consumir ya sea azúcar, colorantes o edulcorantes artificiales.
Síntomas o efectos secundarios
Existen problemas de comportamiento que se pueden detectar de manera temprana con los niños y usualmente se recomienda que en estos casos se sigan dietas especiales para limitar el consumo de sacarosa, aspartamo y colorantes artificiales, los cuales suelen estar en la mayoría de alimentos para niños.
El nivel de atención de los niños depende de su interés en ciertas actividades, pero se puede evidenciar un aumento considerable en la tarde/noche, lo que conlleva a generar desordenes de sueño y eventualmente problemas en su rutina.
Tipos de hiperactividad
Usualmente la hiperactividad causada por consumo de azúcares en un niño puede controlarse con la dieta, sin embargo, si esta condición persiste puede tratarse de un trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
Este puede tratarse con terapia conductual que usualmente se implementa desde casa, a través de una serie de capacitaciones que enseñan a los padres a reforzar positivamente ciertos aspectos de comportamiento de sus hijos, lo que crea un vínculo fuerte y termina por mejorar esta condición.
Si crees que tu hijo o hija tiene la condición de hiperactividad, recuerda consultar con un especialista que te brinde la asesoría que necesitas, ya que cada caso es diferente.
Fuente: Medlineplus, CDC